Tuesday, November 15, 2011

MILIKI SET SAUNA DI RUMAH.............

SET SAUNA DI RUMAH

BANTU TURUN BERAT BADAN & BAKAR KALORI

Dengan pembelian 1 set sauna, anda boleh lakukan sauna sendiri dengan privasi dan bila-bila masa. Sangat praktikal dari segi kos & masa.

• Membakar lemak dan menurunkan berat badan secara tradisional

• Memulihkan luka-luka dalaman selepas bersalin & menyegarkan tubuh badan –Kembalikan bentuk badan ke asal dengan selamat.

• Menggantikan aktiviti jogging atau bersenam – bakar sehingga 600kalori sama seperti jogging 5 km

• Mengurangkan risiko serangan darah tinggi & kencing manis

• Membuang toksik badan melalui peluh

• Menyegarkan tubuh badan & merehatkan minda selepas penat bekerja.


Dengan pembelian 1 set sauna, anda boleh lakukan sauna sendiri dengan privasi dan bila-bila masa. Sangat praktikal dari segi kos & masa


Adakah anda prihatin tentang berat badan dan kesihatan anda


Sila perhatikan manafaat bermandi wap ( bersauna) dan bandingkan dengan kegiatan aktiviti bersukan yang lain


1. Bersauna selama 15 minit mampu membakar 400-600 kalori.
2. Aerobics selama 30 minit membakar 400 kalori
3. Berbasikal selama 30 minit membakar 250 – 500 kalori.
4. Jogging selama 30 minit membakar 300 kalori
5. Berenang selama 30 minit membakar 400 kalori